たまには爆発してみたい
今週のお題「爆発」
年を取るにつれて、感情表現が薄くなっていく。
そんな大人にはなりたくない、と思っていた大人にどんどん近づいている気がする。
私はもっと自分の感情を表に出す人間だったはずだ。
白黒はっきり、スッキリさせないと気が済まない。
そんな自分を好きだったのだ。
仕事やプライベートのあれこれで、いつの間にか自分を押さえることに慣れてしまっているこんな私はいったい誰なのだろう。
心の声が叫んでいる。
そんなの自分じゃない、と。
好きなものは好き
嫌いなものは嫌い
正しくないことにNO
たまには感情を爆発させて
ドカンと一発言ってやりたい。
伝染すること
観ていたドラマで素敵な言葉たちがたくさん出てきた。
そのドラマは『NCIS』のアビーのセリフ。
楽観主義 OPTIMISM
喜び JOY
思いやり KINDNESS
親切心 COURTESY
慈悲 CHARITY
寛大さ GENEROSITY
感謝 GRATITUDE
無私の心 SELFLESSNESS
思いやり COMPASSION
許すこと FORGIVENESS
信じること FAITH
素敵だなぁ、と思って…
何度も巻き戻してメモしてみた。
何かで憤りを感じたり、悲しいことがあったり、理不尽なことがあっても、これらの言葉を思い出して、ポジティブに生きたいと思う✨
さぼりのメリハリ
今週のお題「サボる」
今、人生最大に人生をサボっているかもしれない。
そもそも、さぼるとは?
サボる・・・サボタージュをする。また、なまける。
サボタージュ・・・労働組合の争議戦術の一つ。職場にはつくが、仕事の能率を下げて経営者に損をさせ、紛争の解決を迫る方法。怠業。サボ。俗に、なまけること。
怠ける・・・労力を惜しんで、物事を一心にはしない。課せられた仕事や勉強などをまじめに行わない。おこたる。ずるける。
仕事となるとサボらずやってしまう真面目タイプである。
仕事の性質上、相手をしっかりと見て臨機応変に対応しなければいけないので、サボっているようではプロではない。
この仕事に誇りを持っているし、好きなことなのでサボる理由がない。
適当にやっている同業者を見ると腹が立ってしかたがないくらいだ。
しかし、私には直したい癖がある。
自由な時間はぼんやりぼんやり使うことがやめられないのだ。
ずっと好きなことだけしているタイプで、
やらなければならないことはさて置き、好きなこと優先。
やめたくても、どうしてもやめられない。
仕事をサボるより、人生をサボっているような・・・
こっちの方がよっぽど問題ではないか??
・・・このお題のおかげで
私はこの悩みから脱出しようと決心した。
大好きな時間ではあるものの、メリハリが必要だ。
そもそも仕事は真面目にこなして褒めてあげたいところもたくさんあるのだから
多少のぼんやりは許そうと思う。
残りは有意義に使う。
人のため、自分のためにできることをやってみることにする。
- 整理整頓(断捨離、片付け、現状復帰)
- ブログを書く
- 仕事のプランを考える
- 将来の自分を考える
こんなところから始めてみようと思う。
今日、このお題に挑戦してみようと思えたことに感謝!
ワクチン接種1回目終了
本日ワクチン1回目、接種してきました。
※ファイザー
受付時間15分前に到着。
私 『早く着いてしまいましたが、大丈夫でしょうか?』
スタッフ 『ご予約は何時でしたか?……(15分前の旨伝えたところ)はい、大丈夫ですよー!』
快く案内してくれました。
スタッフみなさん、対応がとても親切でありがたい。
思ったよりサクサクっと進んでいって、注射までもあっという間。
施設入ってから出てくるまで約30分で終わりました。
注射は少しチクッとするくらい。
そのあとしびれもなく、待機時間も無事に終えました。
帰宅する間に少しずつ身体にダルさは感じています。
注射して4時間経ち、注射した方の腕は明らかに重いです。
頭も少し重いので、夕食後から横になっています。
身体も少し熱いという感覚あり。
接種前の体温→36.4(平熱)
接種後(4H後)→37.4
1回目だから、ぜんぜん大丈夫だろうと思っていたけれど、思ったより反応が出たのが意外でした。
とは言え、ワクチン接種で少しでもコロナへの予防になればいいのだから、そうだと信じたい。
ワクチン接種の副反応は本当に人それぞれですね。
とりあえず、まだ薬とかは飲まずにゆっくり過ごしながら様子を見ようと思います。
自分を信じるところから
気付いたら、自分らしく自由に表現することができなくなってしまっていた。
自信がなくなって
誰にも相談できなくて
言われるがままに受け入れて
こんな自分にもはや価値も何ない
ゼロにリセットしたい
人と関わるのがこわい
こんな気持ちになったのは生まれてから初めてで自分でも戸惑った。どうしていいかわからない。
で、考えることもやめて、完璧にストップした。
好きなことしかしない日々を送り続けた。
『そういう状況の人に頑張れという言葉は言ってはいけない』とかよく聞くけど、『頑張れって言わないで。』どころじゃない。そんなことは通り越して、『どうぞ、言ってもいいですよ。ただただ聞き流すだけですから。』という方が当てはまっている、そんな心境だった。
今思い出してみると、なんであんな自分だったんだろう?と驚く。涙もでない。
人間、時間がたてばちゃんと治癒するんだよ。
さて、あとは
自分で這い上がるしかない。
答えはわかってる。
あとは進むだけ!
だから、これからはまたポジティブに自分らしく。